Produktywność: 5 porad by zrobić, co najmniej dwa razy więcej tego samego dnia

Produktywność: 5 porad by zrobić, co najmniej dwa razy więcej tego samego dnia

Autorem artykułu jest Rafał Kołodziej

Przedstawiam dokładnie 5 porad, dzięki którym twoja produktywnośc wejdzie na wyższy poziom. Zaczniesz robic znacznie więcej a dzięki temu osiągniesz to czego pragniesz w o wiele krótszym czasie.

Porada 1: Wstań godzinę wcześniej

Jeśli jesteś typem osoby, która prosto z łóżka wskakuje pod prysznic a później wprost do samochodu i w międzyczasie wypija kawę to czas to zmienić - już teraz. Poranny pośpiech przynosi rezultaty przeciwne do zamierzonych. Dzień rozpoczęty od bieganiny, stresu i poczucia braku kontroli nie jest najlepszym rozwiązaniem.

Pobudka godzinę wcześniej pozwoli twojemu umysłowi przebudzić się i przygotować się na resztę dnia.

Pierwsze godzina o poranku jest często nazywana „złotą godziną”. Jest to czas, w którym możesz uzyskać wspaniałe skupienie i sprawić by nie zaprzątnięty różnymi sprawami umysł wszedł na wysokie obroty. Poświeć tą godzinę na ustalenie planu dnia, priorytetów i zdecyduj, co w ciągu dnia będzie stratą czasu a co koniecznie trzeba zrobić by przybliżyć się do swoich celów.

Porada 2: Jedna rzecz w jednym czasie

Każdy potrafi biegać od zadania do zadania. Nie skupisz się jednak na nich w pełni i czas im poświęcony nie będzie efektywny. Skup się na jednym zadaniu w jednym czasie by zauważyć różnicę. Produktywność wymaga skupienia podobnego do tego, jakie wytwarza wiązka laserowa. Im mocniej skupisz się na jednym aspekcie tym silniej zadziałasz i szybciej się z nim rozprawisz. Robienie kilku rzeczy naraz w efekcie prowadzi do tego, że każda z tych rzeczy jest wykonywana z małą efektywnością. Mam dla ciebie krótkie motto na dzień:

Robię jedną rzecz w określonym czasie, robię ją dobrze i kończę ją.

Sprawdź to, a zobaczysz, że efektywnie możesz przechodzić od zadania do zadania… szybciej niż kiedykolwiek.

Porada 3: Odłączony od świata (wirtualnego)

Czy zauważyłeś ile czasu tracisz na zbędne surfowanie po sieci, sprawdzanie poczty, czytanie maili, wiadomości na komórce itp? Do tego dochodzi czytanie newsów, plotek, oglądanie filmików itd.

Nim się obejrzysz minie godzina, później druga a zadania czekające na swoje wykonanie wciąż będą stały w miejscu.

Jeśli nie czekają cię ważne telefony służbowe to wyłącz komórkę lub zorganizuj telefon tylko do tych spraw. Planowanie jest tutaj kluczem. Ustal z góry czas, w którym jesteś „pod telefonem” i czas na pracę.

Sprawdź serwisy społecznościowe i pocztę w czasie przerwy. Ja sam często łapałem się na tym, że co chwilę sprawdzam pocztę lub zerkam co tam na facebooku tak jakbym czekał na wiadomość: „Hej, napisałem dla ciebie książkę. Niestety nikt takiej wiadomości mi nie wysłał, godziny leciały a klawiatura czekała aż zacznę na niej szaleć niczym Mozart na fortepianie (lub pianinie). Napisz mi, jaka jest różnica…;)

W każdym razie odłącz niepotrzebne zabawki w czasie prace, bo zniszczą efektywny dzień.

Porada 4: Zatrudnij wirtualnego asystenta

Na pierwszy rzut oka może się to wydawać zbędne i kosztowne. Jest jednak zupełnie odwrotnie. Jeśli chcesz działać szybko i skutecznie to konieczne staje się delegowanie wszystkiego, czego nie musisz robić samodzielnie na inne osoby. Takie działanie pozwoli ci zachować mnóstwo czasu.

Jako autor poradników również deleguję swoje zadania. Wyobraź sobie, że wstępnie, krótką książkę jestem w stanie przygotować w 6 godzin! Jak? Wystarczy ją opowiedzieć nagrywając na dyktafon i przesłać do transkrypcji. Deleguj każde zadanie, jakie tylko możesz. Skorzystaj np. z serwisu http://www.zlecenia.przez.net/. Dzięki takiemu postępowaniu pozbędziesz się czasochłonnych, nudnych zajęć, twoja produktywność wzrośnie i będziesz mniej zestresowany.

Porada 5: Powiedz “Nie” ludziom marnotrawiącym twój czas

Spójrzmy prawdzie w oczy. W każdym biurze znajdują się ludzie, dla których wyjście do pracy jest jak wyjście do kawiarni. Jak to było opisane w znanym polskim filmie „ploteczki, pogaduchy i strojenie głupich min”. Nie ma w tym nic złego, chyba, że w tym czasie musisz wykazać się sporą produktywnością a terminy gonią. Co zrobić w takim wypadku? Po prostu, gdy ktoś cię zwalnia powiedz „muszę wracać do pracy, pogadamy podczas przerwy (zaraz potem jak sprawdzisz pocztę i facebooka).” Jeśli powiesz to w sposób miły, przyjacielski i z szacunkiem to na pewno zrozumieją. Jeśli będziesz to powtarzać często to już nigdy nie będziesz musiał się martwic o to, że ktoś zwolni twoją produktywność.

---

Więcej informacji z zakresu skutecznego działania i rozwoju osobistego na stronie:

Rafał Kołodziej - Strategie Rozwoju Osobistego

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Prosta formuła sukcesu, której może użyć każdy

Prosta formuła sukcesu, której może użyć każdy

Autorem artykułu jest Rafał Kołodziej

Chciałbym przedstawić ci prostą formułę, dzięki której będziesz mógł zmierzyć poziom osiągniętego sukcesu podczas typowego dnia. Formułę tę można zastosowac do najróżniejszych dziedzin życia.

Sukces może przybierać różne kształty. Dla niektórych sukces oznacza dobrobyt materialny. Inni mierzą go poprzez swoją sprawność fizyczną lub ogólne zdrowie. Jeszcze inni sukcesem nazywają swoją rodzinę lub działalność społeczną. Bez względu na to, czym jest on dla ciebie, zdolność do osiągania sukcesów jest kluczem do szczęśliwego życia.

Jeśli masz długoterminowe cele takie jak zrzucenie kilkunastu kilogramów lub zbudowanie bogactwa, to musisz wiedzieć jak uczynić każdy dzień sukcesem samym w sobie.

Ta formuła pozwoli ci zmierzyć poziom osiąganego sukcesu, Dzięki niej osiągniesz skupienie na tym, co jest dla ciebie ważne w życiu.

Krok pierwszy: Przed zaśnięciem, pomyśl o wszystkich rzeczach, jakie zrobiłeś tego dnia. Myśl o nich w znaczeniu godzinowym. Dla przykładu podliczenie może wyglądać następująco: 8 godzin pracy, 2 godziny dojazdu do pracy, 2 godziny zabawy z dziećmi, itp.

Krok drugi: Teraz na papierze lub w myślach przydziel każdą z tych aktywności do dwóch kategorii: „Sukces” lub „Brak sukcesu”. Oto, w jaki sposób należy oceniać poszczególne godziny:

* Godziny sukcesu to te, w których spędzasz czas na robieniu rzeczy sprawiających, że “czujesz, że żyjesz” i zbliżasz się do swojego upragnionego stylu życia. Może być to twórcza praca, nauka tego, co cię interesuje, spędzenie czasu z ludźmi, których kochasz, ćwiczenia fizyczne itp. To NIE może być coś pasywnego, jak oglądanie telewizji. Musisz być aktywnie zaangażowany by móc włączyć daną czynność w dziedzinę sukcesu

* Brak sukcesu to godziny, w których spędzasz czas na robieniu rzeczy, które sprawiają, że “czujesz się martwy czy wypalony w środku”. Może być to nudna, stresująca praca, spędzanie czasu z ludźmi, których tak naprawdę wolałbyś nie widzieć, robienie czegoś z poczuciem winy, niespełnienia, marnotrawienie czasu itp.

Krok trzeci: Podlicz godziny, które możesz zaliczyć do “Sukcesu” jak i te, które uważasz za „brak sukcesu”.

Dokładny wzór formuły sukcesu wygląda następująco:

Godziny Sukcesu > Brak Sukcesu = Dzień Sukcesu

Tak więc im więcej czasu spędzasz podczas dnia na robieniu rzeczy, które sprawiają, że zbliżasz się do celu to tym większy sukces osiągasz każdego dnia. Najlepiej by godziny sukcesy przeważały podczas każdego dnia. Gdy czujesz wewnętrzną moc rozwoju, siłę, energię i działasz to zbliżasz się do swoich marzeń – osiągasz sukces.

Jeśli większość czasu spędzasz na czynnościach, które wysysają energię i radość z ciebie, tym mniej sukcesu doświadczasz w życiu. Jeśli robisz danego dnia więcej rzeczy, w których czujesz poczucie spełnienia i osiągania sukcesu niż rzeczy, w których odczuwasz brak sukcesu tym większy sukces osiągasz.

Niektórzy ludzie nie zgadzają się z tą formułą, ponieważ nie wlicza ona rzeczy, jakie większość ludzi musi robić każdego dnia. Do nich można by zaliczyć działanie dla przetrwania tj. znienawidzona praca, do której chodzi się tylko po to by zapłacić rachunki lub tym podobne rzeczy. Być może… jednak rozwijasz się po to, by żyć z pasją i kreatywnością. Większość zawodów można osiągnąć w kilka lat. Wiele z nich dużo szybciej. Działając wytrwale z pasją sukces staje się niemal nieunikniony.

Inni nie zgadzają się z tą formułą, ponieważ nie mówi ona wprost jak zdobyć więcej pieniędzy, zdrowia lub innych, które uważa się za sukces.

Jeśli jednak wiesz, czego dokładnie chcesz od życia ta formuła sprawdzi się dla ciebie a to, dlatego, że jedyną rzeczą, jaką w niej mierzymy jest CZAS. Czas jest tym, co każdy z nas posiada i dla każdego płynie w tym samym tempie. To jak spędzisz swoje godziny zależy tylko od ciebie i to właśnie te godziny decydują czy jesteś człowiekiem sukcesu czy też nie.

Przeszłość minęła, przyszłość jest tylko wizją, tak więc spędzaj jak najwięcej czasu, podczas dnia, na czynnościach, które sprawiają, że czujesz „moc” w sobie i prawdziwą radość z życia.

To jak wykorzystujesz czas zadecyduje czy zostaniesz człowiekiem wielkiego sukcesu czy też na zawsze pozostaniesz w miejscu. Wykorzystuj dany ci czas tak mądrze jak tylko potrafisz…

To sposób na prawdziwe zmierzenie poziomu sukcesu w twoim życiu, bez względu na to, co mówią inni.

---

Więcej informacji z zakresu skutecznego działania i rozwoju osobistego na stronie:

Rafał Kołodziej - Strategie Rozwoju Osobistego

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

6 Wielkich Mitów Przywództwa!

6 Wielkich Mitów Przywództwa!

Autorem artykułu jest Łukasz Jamroży

Wiedziałeś, że jesteś przywódcą na co dzień? Że przywództwo to nie stanowisko ani nie manipulacja? Liderem się nie rodzimy i możemy się tego nauczyć! Poznaj 6 Mitów Przywództwa

1. Musisz być wiekowy, najlepiej mieć siwe włosy, żeby Twoje życiowe doświadczenie było bardziej widoczne (a co za tym idzie pozycja przywódcy).

Nic bardziej mylnego, niejednokrotnie ludzie młodzi są świetnymi liderami, i maja bardziej otwarty umysł na nowości. Broda mędrcem nie czyni.

2. Przywództwo dotyczy tylko ludzi którzy maja stanowisko.

Błąd. Bo przywództwo to nie pozycja, ale wpływ, nasze możliwości, relacje, to jak wpływamy na innych. Bywa że osoba na stanowisku jest marionetka w rękach osoby która tego stanowiska nie ma (formalnie), ale ma wpływ na ludzi, i jest naturalnie postrzegana jako przywódca (w praktyce)

3. Liderstwo dotyczy wąskiej grupy osób.

Nie, przywództwo to codzienność praktycznie wszystkich ludzi. W relacjach damsko-męskich, rodzinnych, każdej grupie (nawet 2 osobowej) – zawsze ktoś przewodzi, nadaje ton i prowadzi. To nie kwestia czy tego chcemy czy nie, pytanie czy sobie zdajemy z tego sprawę?

Bo kim jest ojciec dla swojego syna jak nie przywódcą, liderem, osobą z której syn bierze przykład? Kim są rodzice dla swoich dzieci?

Kim jest nauczyciel dla uczniów, kim jest wykładowca dla studentów, kim jest lekarz dla pacjenta?

4. Liderstwo to dar, trzeba się takim urodzić.

Gdyby tak było, nie byłoby kursów na prawo jazdy samochodem, tylko byłaby osoba która decydowałaby, czy dana osoba urodziła się z talentem do jazdy samochodem, czy też nie.

Niektórzy mają (wykształcili je sobie, nauczyli się ich!) pewne cechy które sprzyjają byciu przywódcą, a niektórzy się tego po prostu muszą nauczyć. Wymaga to czasu, praktyki, i błędów, ale przywódcą się stajemy, a nie rodzimy, to bardzo ważne. Podobnie jak charakter jest plastyczny, i można go zmienić/poprawić.

5. Przywództwo to manipulacja, wykorzystywanie ludzi, nieczyste zagrania.

Manipulacja – kiedy wykorzystujemy ludzi do własnych celów, wbrew ich woli.

Motywacja (dobre przywództwo) – kiedy poruszamy innych ludzi, i potrafimy na nich wpłynąć w taki sposób, aby wyciągnąć z nich wszystko co najlepsze, aby wszyscy osiągnęli swoje cele. Dobry lider sprawia, że ludzie sami chcą dla niego/z nim współpracować.

6. Bez charyzmy ani rusz.

Nie, są liderzy bez charyzmy, którzy są świetnymi przywódcami.

Charyzma to mindset, zestaw przekonań.

Spójrzmy jak to wygląda w praktyce:

- osoba charyzmatyczna: sama zagaduje: świetnie że Cię widzę, co tam u Ciebie itd.

- brak charyzmy: mam nadzieję że ktoś do mnie zagada ;)

Dobrze nie być nudziarzem/nieśmiałą osoba, ale w kontekście przywództwa ważniejszy jest charakter aniżeli charyzma. Dlaczego? Bo ludzie z silnym charakterem dążą do celu, a to automatycznie pociąga innych za sobą. Charyzma jest dodatkowym atutem, ale nie jest konieczna. Przy silnym charakterze, często charyzma automatycznie się pojawia, charyzma również nie jest wrodzona (nie zależy od żadnych genów), wiec można ją sobie wyrobić.

Jesteś lub byłeś liderem w jakiejkolwiek sytuacji? Bardziej niż pewne ze tak, chociaż być może nie zdawałeś sobie z tego sprawy. Teraz już wiesz więcej mam nadzieję :)

---

Łukasz Jamroży
Oficjalny Videoblog Łukasza

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Jak Budować Poczucie Własnej Wartości – Porady TOP5

Jak Budować Poczucie Własnej Wartości – Porady TOP5

Autorem artykułu jest Rafał Kołodziej

Poczucie Własnej Wartości jest pojęciem, które bardzo często jest źle rozumiane. Obecne społeczeństwo uważa, że jeśli ktoś ma mnóstwo pieniędzy, ciało atlety lub ma wysoki status społeczny to naturalnie posiada wysokie poczucie własnej wartości. Nic bardziej mylnego.

Prawdą jest, że zarówno zamożni ludzie jak i ci, którzy żyją w ubóstwie mogą cierpieć na zaniżoną samoocenę. Tak więc bogaty przedsiębiorca może nie doceniać samego siebie a bezdomny alkoholik może mieć wysokie poczucie własnej wartości! Oto dlaczego:

Poczucie własnej wartości jest mierzona poprzez ilość sukcesu proporcjonalnie do oczekiwań, jakie ma dana osoba. Naturalnie, jeśli twoje oczekiwania są zbyt wysokie to zaczniesz cierpieć na niskie poczucie własnej wartości bez względu na inne okoliczności. Prawdą jest, że w naszym społeczeństwie oczekiwania są bardzo wysokie, zwłaszcza, jeśli chodzi o kwestie materialne i tutaj rodzą się problemy…

Przedstawiam 5 prostych sposobów na zbudowanie zdrowego poczucia własnej wartości.

Obniż swoje oczekiwania –

Jeśli wciąż zadręczasz się tym, że nie osiągasz takich sukcesów, jakich byś sobie życzył daj sobie na wstrzymanie. Osiągnięcie sukcesu wymaga czasu i przychodzi wolniej niż wiele poradników o niezależności finansowej opisuje. Jeśli wieczorem kładziesz się do łóżka zły na siebie z powodu braku bogactwa i sławy to sam sprawiasz sobie piekło na ziemi. Naucz się wyznaczania celów, dzięki którym poczujesz ekscytacje i które są osiągalne w wyznaczonych ramach czasowych. Odrzuć niezdrowe napięcie i nierealne oczekiwania.

Zaplanuj coś na każdy dzień i zrób to -

To nie musi być wcale wielka rzecz. Właściwie lepiej jest wykonywać większą ilość prostych zadań dzięki, którym zyskasz poczucie kontroli i odpowiedzialności za swoje życie. Jeśli kończysz kolejne zaplanowane na dzień zadanie to powstaje także uczucie satysfakcji i spełnienia, które buduje poczucie własnej wartości.

Zrób coś tylko dla siebie –

Jest to coś, o czym często zapominamy w codziennej gonitwie, jednak jest to ważne dla zbudowania zdrowego obrazu samego siebie. Wyznacz sobie odrobinę czasu podczas każdego dnia by zrobić coś tylko i wyłącznie dla siebie. Coś, co przypomni ci, że zasługujesz na to, by czuć się dobrze. Możesz dla przykładu wybrać się na spacer po parku, zatrzymać się w ulubionej restauracji i wypić filiżankę kawy lub po prostu wziąć przyjemny, długi, gorący prysznic. To powinno być coś tylko dla ciebie – coś, co przypomni ci o autentycznym uczuciu zadowolenia.

Brak widomości jest dobrą wiadomością -

Chcesz podnieść swój nastrój, poziom energii i poczucie własnej wartości na wyższy poziom? Wyłącz te cholerne wiadomości. Spokojnie, jeśli wydarzy się coś naprawdę ważnego to dowiesz się o tym mimo wszystko, prawda? Ludzie będą gadać wkoło, chodzić z transparentami a świat oszaleje – nie przegapisz tego! Więc, po co ci wiadomości? Dlaczego miałbyś codziennie karmić się całym złem, jakie wydarzyło się na świecie (dobre wydarzenia słabo się sprzedają). Oglądanie śmierci, zniszczenia, opowieści rozpaczy i nikomu niepotrzebnych opinii o politykach jest większą sensacją, ale robi z twojej głowy śmietnik. Burzy to zdrowy pogląd na świat a także niszczy poczucie własnej wartości. Zrób mały test. Nie oglądaj wiadomości, informacji itp. przez najbliższy miesiąc i zobacz jak zmieni się twój pogląd na świat.

Powiedz NIE dla obwiniania

To może okazać się najtrudniejszym wyzwaniem z całej listy, ponieważ często dotyczy osób, które kochasz. Następnym razem, gdy ktoś będzie starał się wymusić na tobie wykonanie jakiejś czynności poprzez wywołanie poczucia winy po prostu powiedz: „Nie. Nie mogę tego zrobić dzisiaj”. Jeśli zapyta: „dlaczego?” odpowiedz szczerze: „Jeśli to zrobię to tylko dlatego, że wymuszasz na mnie poczucie winy a jest to uczucie, którego staram się pozbyć z mojego życia”.

Bądź ostrożny z tym punktem zwłaszcza, jeśli również wymuszasz na innych działanie poprzez obwinianie. Poczucie winy jest zabójcą poczucia własnej wartości, więc pozbądź się go z życia na dobre.

---

Więcej informacji z zakresu skutecznego działania i rozwoju osobistego na stronie:

Rafał Kołodziej - Strategie Rozwoju Osobistego

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Nie ustawaj, dopóki nie odniesiesz sukcesu

Nie ustawaj, dopóki nie odniesiesz sukcesu

Autorem artykułu jest Brian Tracy Polska

Czym jest samodyscyplina? Jaki kluczowy czynnik wpływa na osiągane przez Ciebie rezultaty? Dlaczego wytrwałość jest niezbędna do osiągnięcia sukcesu i jak nad nią pracować? Przeczytaj artykuł Briana Tracy, aby znaleźć odpowiedź na te i ważne inne pytania!

Najważniejszym źródłem sukcesu jest samodyscyplina. Samodyscyplina to posiadanie zdolności, bazującej na sile charakteru i woli, by zrobić to, co powinieneś zrobić, wtedy, gdy masz to zrobić, niezależnie od tego, czy masz na to ochotę, czy nie. Charakter to zdolność zrealizowania postanowienia, gdy entuzjazm, który wywołał to postanowienie, już minął.

Wytrwałość to samodyscyplina w działaniu

Prawdopodobnie przejawem największej samodyscypliny jest wytrwanie, gdy robi się trudno. Wytrwałość to samodyscyplina w działaniu. Wytrwałość to wspaniały miernik charakteru każdego człowieka. Twoja wytrwałość jest w rzeczywistości prawdziwą miarą Twojej wiary w siebie i w zdolność odniesienia sukcesu.

Za każdym razem, gdy nie ustajesz w obliczu przeciwności losu i rozczarowania, tworzysz nawyk wytrwałości. W swoim charakterze i osobowości budujesz dumę, moc i poczucie własnej wartości. Stajesz się silniejszy i bardziej zdecydowany. Nie rezygnując nabierasz coraz więcej samodyscypliny. Rozwijasz w sobie żelazną determinantę sukcesu, tę jedną cechę, która utoruje Ci drogę i przeniesie ponad każdą przeszkodą, jaką życie może rzucić Ci pod nogi.

Zacznij i nie ustawaj

Orison Swett Marden napisał w swojej książce, że istnieją dwa podstawowe elementy, prowadzące do sukcesu. Pierwszy to podejmowanie prób, a drugi „przyklejenie się” do zadania. Odnosząc się do wytrwałości pisał, że dla człowieka, który dostrzega swoją siłę, który nigdy nie czuje się pokonany, nie istnieje porażka; porażka nie istnieje w przypadku zdeterminowanego dążenia i niezwyciężonej woli.

Nie istnieje porażka dla człowieka, który podnosi się za każdym razem, gdy upada, kto odbija się jak piłeczka kauczukowa, kto nie ustaje, podczas gdy wszyscy inni już się poddali, kto kontynuuje działanie, gdy wszyscy inni zawrócili.

Wytrwałość to Twoje największe aktywo

Prawdopodobnie największym Twoim aktywem jest po prostu zdolność trwania przy zadaniu dłużej niż ktokolwiek inny. B.C. Forbes, założyciel magazyn Forbes, który przekształcił go w wiodący magazyn w trakcie najciemniejszych dni Wielkiego Kryzysu, napisał: „Historia pokazała, że najwybitniejsi zwycięzcy z reguły napotykali rozdzierające serce przeszkody, zanim zatriumfowali. Zwyciężyli, gdyż nie ulegli zniechęceniu z powodu swoich porażek”.

Przeciwność losu to to, co nas sprawdza

Od wieków wielcy myśliciele zastanawiali się nad tym paradoksem i dochodzili do wniosku, że przeciwności losu stanowią test, z którym trzeba się zmierzyć na drodze do osiągnięcia tego, co warte zachodu. Herodot, grecki filozof, powiedział, że „to przeciwności losu wyzwalają u człowieka, który przy ich braku tkwiłby w bezczynności, siłę i zalety”. Najlepsze przejawy siły, odwagi, charakteru i wytrwałości ujawniają się, gdy stawiasz czoła największym wyzwaniom i gdy reagujesz na nie pozytywnie i konstruktywnie.

Ćwiczenie dla Ciebie

Twoje największe sukcesy niemal niezmiennie następują chwilę po największych porażkach, kiedy wszystko w Tobie mówi Ci, by zrezygnować. Dlatego myśl o tym, jak przekształcić porażki w sukcesy.

Pozdrawiam,
Brian Tracy

---

Brian Tracy International - pobierz darmowe materiały od światowej sławy eksperta w dziedzinie rozwoju osobistego, biznesu i sprzedaży!

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Chcesz Być Charyzmatyczną Osobą? 5 Kluczowych Cech!

Chcesz Być Charyzmatyczną Osobą? 5 Kluczowych Cech!

Autorem artykułu jest Łukasz Jamroży

Charyzma sprawia, ze inni ludzie chcą i lubią z nami przebywać. Osoba charyzmatyczna ma w sobie takie cechy, które sprawiają ze ludzie lgną do niej, postrzegają jako kogoś wyjątkowego, i często traktują jako liderów i przywódców. Jakie to cechy?

Charyzma sprawia, ze inni ludzie chcą z nami przebywać. Osoba charyzmatyczna ma w sobie takie cechy, które sprawiają ze ludzie lgną do nas, postrzegają jako kogoś wyjątkowego, i często traktują jako liderów i przywódców.

Jakie to cechy?

1.Pewność Siebie.

Wyobrażasz sobie charyzmatyczna osobę która jest niepewna siebie? Nie, to jest podstawowa i konieczna cecha. Pewna siebie osoba boi się tego, czego naprawdę bać się powinna, zamiast widzieć problemy, tam gdzie ich nie ma. Potrafi zachować zimna krew, problemy traktuje z przymrużeniem oka. Pewna siebie osoba zmierzyła się z wieloma swoimi problemami, słabościami, i temu właśnie zawdzięcza pewność siebie. To nie jest proste, ale właśnie dlatego jest to tak cenne, ludzie to wyczuwają.

W każdej relacji osoba pewniejsza siebie przewodzi i prowadzi, jest bardziej wiarygodna, co widać zwłaszcza w sytuacjach kryzysowych – jeżeli znajdziesz się w sytuacji, kiedy to od kogoś zależeć będzie Twoje życie, to wolisz chyba żeby to był ktoś pewny siebie? :)

2. Uśmiech, Entuzjazm

Uśmiech, entuzjazm, skupianie się na pozytywach danej sytuacji – z osobami które maja właśnie takie podejście do życia każdy chce przebywać! (oprócz smutasów i nudziarzy;)

Emocje są zaraźliwe, a kiedy jesteśmy szczerze uśmiechnięci, a nawet do przeciwności podchodzimy entuzjastycznie (na ile się da) – to już klaruje nam się obraz osoby charyzmatycznej. Uśmiech to podstawa, oczywiście szczery uśmiech :)

3. Zainteresowanie Innymi

Jak mówił Dale Carnegie: możesz zdobyć więcej przyjaciół w ciągu 2 miesięcy będąc szczerze zainteresowanym innym ludźmi, aniżeli próbować przez 2 lata zainteresować innych swoją osobą. Innymi słowy: jeżeli chcesz mieć przyjaciół, najpierw sam nim bądź dla innych.

Chodzi tutaj o szczere zainteresowanie innymi ludźmi, o słuchanie ich, otwartość – kiedy ktoś opisuje jakąś sytuacje czy swoją cechę, to nie chce być oceniany, albo słyszeć od razu od nas: „ja bym to zrobił inaczej” Słuchajmy innych, i szanujmy odrębność każdego człowieka.

Okaz szczera ciekawość i zainteresowanie innym – a zobaczysz jakie to przyniesie efekty! Do tego stopnia niesamowite, ze staje się to naszym nawykiem po jakimś czasie, i zamiast mówić tylko o sobie – słuchamy innych, skupiamy się na tym czego oni chcą i czego oni potrzebują. Jeszcze przyjdzie czas na mówienie o sobie, spokojnie.

Zwłaszcza lider (charyzmatyczna osoba) często jest pytany i proszony o opinię na dany temat, i to jest bardziej naturalne niż mówienie o sobie na siłę. To właśnie istota charyzmy.

4. Asertywność

Bycie miłym, słuchanie innych jest ważne – ale charyzmatyczna osoba ma swoje standardy. Jest asertywna, nie podporządkowuje się każdej sytuacji, nie jest na każde zawołanie, i nie przytakuje każdemu, bo tak wypada. Nie chodzi tutaj o niegrzeczność, ale świadomość tego, że bycie zbyt miłym jest postrzegane jako słabość, i nijak się ma do charyzmy.

Osoby z charyzma są postrzegane jako liderzy w grupie, lider w grupie liczy się ze zdaniem innych, ale bez swoich standardów – będzie patrzył tylko i wyłącznie na innych, tutaj nie o to chodzi (wtedy to już nie jest lider ani osoba charyzmatyczna)

To jak chcesz być postrzegany przez innych zależy od Ciebie, kiedy masz swoje cele w życiu, jesteś pewny siebie – asertywność pojawia się naturalnie, nawet o tym nie myślisz.

5. Spójność, Naturalność w kontakcie z innymi

Kiedy jesteśmy naturalni i nie przejmujemy się opinią innych, wtedy jesteśmy najlepiej odbierani. Dlaczego? Bo jesteśmy sobą. Nie gramy kogoś innego – jesteśmy sobą, z naszymi wadami i zaletami, mając świadomość, że nie każdemu się to spodoba. Osoba która chce się podobać i dogodzić każdemu.. Pomyliła tematykę, my tutaj o charyzmie i przywództwie mówimy, a nie o wchodzeniu w.. ;)

Warto wiedzieć:

Tak naprawdę inni ludzie nie zwracają uwagi na nasze zachowania tak bardzo jak nam się wydaje.

Im większa nasza pewność siebie – tym mniej przejmujemy się opiniami innych.

Co ważne – nie mylić tego z arogancją, szanujemy innych, ale naturalność to my, dajemy siebie w kontakcie z innymi ludźmi. Wbrew pozorom to dość rzadkie, a przez to jest to bardzo cenione.

Bycie charyzmatyczna osobą to rozwijanie tych właśnie cech w sobie. Sama wiedza o tym nie wystarczy, liczy się praktyka, i stosowanie tego na co dzień, w relacjach z innymi a efekty będą niesamowite! Nie wierz mi na słowo, po prostu to sprawdź i zastosuj!

Chcesz być chyba charyzmatyczną osoba, albo nie? :)

---

Łukasz Jamroży
Oficjalny Videoblog Łukasza

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Jak budować relacje z ludźmi?

Jak budować relacje z ludźmi.

Autorem artykułu jest Wioletta Sikora

W biznesie, ważnym zadaniem, jest umiejętność szybkiego budowania głębokiej relacji z ludźmi. Dowiedz się jak możesz stworzyć bazę do zbudowania głębokiej relacji z drugim człowiekiem.

W spotkaniach biznesowych często stajemy przed zadaniem zjednania sobie ludzi. Zarządzanie zespołem to forma coachingu. Próba przekonywania lub nauczania wymaga atmosfery ufności, rozmówca musi czuć się dobrze w naszym towarzystwie. Inaczej osiągnięcie naszych zamierzeń może być utrudnione.

Dlatego warto poznać techniki gwarantujące zbudowanie solidnych relacji międzyludzkich. Jak zrobić to dobrze i trwale i szybko.

Dopasuj się do drugiej osoby

Najszybszym i najskuteczniejszym sposobem zbudowania relacji z drugim człowiekiem jest dopasowanie się do niego – do jego wartości, przekonań, wypowiadanych słów, postawy ciała, itd.
Ludzie do siebie podobni nadający na tych samych falach, lepiej się rozumieją i bardziej się lubią .
W NLP istnieje pojecie techniki odzwierciedlenia polega na dopasowaniu się do drugiego człowieka, jednak ma ona wiele ograniczeń.
Następuje tutaj dopasowanie jedynie na płaszczyźnie aktualnego zachowania rozmówcy. Nie przenikasz jednak jego głęboko ukrytych struktur psychiki, oceniasz go po sposobie mówienia oraz zachowania niewerbalnego. To czego nie są w stanie wychwycić oczy, uszy i pozostałe zmysły pozostaje ukryte. Wówczas nie następuje dopasowanie osobowości, nie można poznać potrzeb, wyznawanych wartości i obaw tej drugiej osoby.

Twoje próby zbudowania relacji mogą więc – w pewnych sytuacjach – zakończyć się niepowodzeniem.

W takich sytuacja pomocne okaże się poznanie typów psychologicznych.

Typ psychologiczny jest to sposób reakcji danej jednostki na bodźce pochodzące ze świata zewnętrznego.

Są cztery główne typy psychologiczne:

Wystarczy, że nauczysz się zwracać uwagę na pewne zewnętrzne wskazówki, a uda się rozpoznać typ psychologiczny rozmówcy, co pozwoli na dopasowanie się do niego.

Ustalenie typu psychologicznego w jedną chwilę.

Osoba typu uczuciowego – Ubiera się zgodnie z najnowszymi trendami, lubi skupiać na sobie wzrok. Mówi dosyć głośno, czasem jest to potok słów. Ma poczucie humoru, jest wesoła, i lubiana w towarzystwie. Czasem nadmiernie gestykuluje, szybko zmienia temat, opowiada ciekawie i barwnie, dotyka rozmówcy. Jest spontaniczna i pełna entuzjazmu, ma dużo optymizmu, dostrzega dobre strony zdarzeń. Jest również spóźnialska i zapominalska. W miejscu pracy ma niewielki bałaganik, biurko zajmuje wiele rzeczy osobistych i gadżetów.

Osoba typu myślowego - Poważna i dystyngowana, dbająca o ubiór i wygład. Trzyma się zasad i konwenansów. Mówi spokojnie i z dystansem, mało gestykuluje. Często robi przerwy w wypowiedzi i zastanawia się. Przestrzeń wokół jest uporządkowana, odkłada rzeczy na swoje miejsce.

Osoba typu intuicyjnego. – Nie podąża za modą, nie lubi dodatków i ozdobników, ubiera się wygodnie i praktycznie. Działa szybko i zdecydowanie, jest pena siebie i władcza, ma dominującą postawę. Często wpada w złość i daje jej upust. Stanowcza, lubi konkrety i szybkie działanie, patrzy prosto w oczy, chodzi szybkim krokiem. Czasem bywa nieuprzejma. Zna swoja wartość. Jest wielozadaniowa.

Osoba typu percepcyjnego. Ubiera się skromnie, lubi neutralne barwy, zachowuje konwencje. Spokojna i opanowana, chłodna, ale również uprzejma, Mówi wolno, spokojnie, nie narzuca swojego punktu widzenia, mało gestykuluje. Porządek na biurku.

Teraz wystarczy rozpoznać typ rozmówcy i dopasować się do jego stylu.

Typ osoby	Dopasowanie w zarządzaniu	Dopasowanie w sprzedaży
Uczuciowy	Często chwal i praw komplementy, doceniaj zapał i zaangażowanie. Stawiaj przed nim coraz to nowe wyzwania i zapewnij mu różnorodność aktywności (ten typ nie znosi nudy!). Daj swobodę działania. Akceptuj jego twórcze pomysły. Jego spontaniczność to zaleta, zjednuje łatwo ludzi. Może również motywować resztę zespołu.	Sprzedaż to forma zabawy. Buduj z nim relacje. Słuchaj jego opowieści i śmiej się z jego dowcipów. Zaoferuj coś co przysporzy mu splendoru. To typ wzrokowca, niech nasyci oczy. Powiedz mu – w miarę możliwości – kto ze sławnych ludzi używa tego, co sprzedajesz. Podaruj jakiś darmowy gadżet.
Myślowy	Ustal zasady pracy, jasne kryteria, musi odnosić się do struktur, nie znosi chaosu. Bądź wobec niego szczery i uczciwy i sprawiedliwy. Ten typ zachowuje w sercu urazy. Lubi zadania wykonywać z dokładnością i precyzją. jest mistrzem w planowaniu, analizie i zauważaniu błędów. Wykorzystaj jego wrodzoną umiejętność tworzenia wykresów, schematów, modeli i tabel. Pozwól mu pracować dłużej (jego potrzeba dokładności wpływa na czas ukończenia działania) i zapewnij mu spokój i ciszę.	Płytkie slogany i hasła reklamowe z broszur nie przekonają go do zakupu, potrzeba dużo szczegółowych informacji. Pomocne będą wykresy i tabele. Wyczuwa kłamstwo i fałsz. Doceń jego intelekt, daj czas na podjęcie decyzji. W twojej ofercie podkreślaj przede wszystkim jakość i niezawodność. Zachowaj powagę, odpowiadaj na pytania, dotrzymuj słowa.
Intuicyjny	Powierzaj zadania i funkcje kierownicze. Jako osoba aktywna i dynamiczna nie wymaga twojej motywacji. Daj przyzwolenie na samodzielne podejmowanie decyzji. Zmaganie się z nowymi wyzwaniami dodają mu energii. Triumf odnosi gdy rozwiązuje problemy i trudności. Zaufaj jego intuicji.	Przedstawiciel tego typu chce wiedzieć tylko dwie rzeczy: czy to działa i kiedy możesz to dostarczyć. Chce rzeczy praktycznych i trwałych. Przedstawiając ofertę unikaj szczegółów skup się na sednie. Osoba ta lubi negocjować cenę. Spraw, aby odniósł wrażenie że to on kontroluje proces sprzedaży.
Percepcyjny	Trudno go zmotywować, nie wykazuje tez zaangażowania. Nie przydzielaj mu trudnych zadań. Sprawdzi się w roli asystenta, sekretarki. Jest dobrym mediatorem. Łagodzi konflikty i umie je rozwiązywać. Lubi kompromisy, cisze i spokój. Nadmiar obowiązków go przytłacza, ma poczucie sprawiedliwości, jest obiektywny.	Nie zalewaj go informacjami na temat korzyści wynikających z zakupu produktu. Zaproponowany towar musi być niekłopotliwy i łatwy w obsłudze. Mów wolno i spokojnie. Zapewnij komfortowe warunki prezentacji, daj czas na zastanowienie. Bądź osobą pomocną. Uwzględnij fakt, że będzie chciał decyzję zakupu skonsultować z bliskimi.

Kiedy poznasz typ psychologiczny twego rozmówcy, wiesz dokładnie jak zbudować z nim głęboką relację jeszcze zanim cokolwiek on powie.

---

Prawo sukcesu

Psychologia w biznesie

Podświadomość Nieruchomości Mądre bogate dziecko

Jak robić pieniądze

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl